成都桑拿按摩后肌肉酸痛正常吗？

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发布时间: 2025-2-11 10:36

桑拿按摩后肌肉酸痛是正常的生理现象，通常会在1-3天内自行缓解。以下是导致这种酸痛的主要原因：原因肌肉组织受压：按摩时的各种动作（如按压、揉捏、摩擦等）会对肌肉组织产生压力，使其被动地“动起来”，从而 ...

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